術後19日目
今日傘を忘れて家まで走ろうとしたら
小走りまでしかできませんでした。
パンプスが悪いのか、手術のせいか、
育児中でなかなかダッシュしてなかったからか・・。
ツッパリ感はまだまだあります。しびれはなくなりました♪
でも横から見てわかるように・・
お肉まだまだありません？？？？
お尻とか太ももの前とか。
ベイザーは脂肪取れるって説明聞いたけど、
取ろうとしないと取れるものも取れないよね・・。
凸凹なるのはいやだって言ったから思いきらなかったのかな(+_+)
（糖質量）
朝：からあげくんレギュラー（6.2g）
昼：サラダチキン（1.5g）
夜：サニーレタス・ささみサラダ（2gくらい？）
計 10gくらい
ｰｰｰ
ささみって糖質ゼロなんだ・・と驚愕。
コンビニばかり頼っても経済的じゃないから、
明日からささみを極めます。あと好きだからチーズも。
