タンパク質と水分が重要だそうです(ネット情報) なので朝から晩までこんな感じ。 まだ息子が離乳食もあって、自分の分は適当に。 お肉焼いて緑色のもの食べる! 元の体型からわかるように私とっても甘党です。 そして旦那は私を越える甘党! 常にお菓子は…
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